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하지만 비타민D는 체내에 합성되지 않아 식품이나 영양제로 섭취를 해야 하며 야외활동을 하면서 햇빛으로도 얻을 수 있습니다.
그리고 자외선에 의해 체내에 비타민D 가 생성되지만 자외선 차단제를 바르면 형성되지 않습니다.
비타민D의 하루 섭취 권장량은 100mg 지만 그 이하가 되면 비타민D 결핍 증상이 나타날 수 있습니다.
약이나 음식으로 비타민D를 꾸준히 복용하기 어렵다면 비타민D 수액으로 보충해 주는 것이 좋습니다.
"수액 치료의 가장 큰 장점은 흡수가 빠르고 효과가 금방 나타난다는 점입니다."
비타민D의 흡수력을 높여 면역력을 키워 면역 세포 활동에도 도움을 주는 것으로 알려져 있어요.
또한 위장 장애가 있는 분들은 비타민을 먹은 후 속 쓰림으로 고생하시는 분들이 많지만 비타민D 수액치료는 정맥으로 직접 투여하기 때문에 큰 불편감이 없습니다.
바쁜 직장인이나 연세가 있는 어르신들에게도 편하게 받으실 수 있습니다.
장시간 실내 업무로 낮 시간대에 햇빛을 보지 못하는 경우
골다공증이나 골연화증 등 뼈질환 예방이 필요한 경우
장질환, 갑상선호르몬 질환이 있는 경우
비타민D 결핍인 경우
1 3~6개월 간격으로 진행이 가능합니다.
관리만큼이나 셀프케어도 효과에 큰 영향을 줍니다.
주의사항을 꼼꼼히 읽은 후, 잘 지켜주세요.